GRUNDKURS: - für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen
6-wöchig; Start: Mo, 13.03.23, 18:30 - 20:00
Du erlernst Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug, die Grundlagen des Yogas kennen, sodass ein sicheres Üben für dich selbst gewährleistet wird. Du reist durch die Sonnengrüße, Stehpositionen, Sitzpositionen und Umkehrpositionen.
Du verbindest dich mit deinem tief fließenden Atem und lernst deinen Körper neu kennen.

Kosten: € 140,- / ermäßigt € 120,- 

Buchst du im Anschluss an den Grundkurs einen 10er Block, erhältst du diesen um € 130,- (anstatt € 150,-).

WOMEN´S YOGA RETREAT Do, 26.10. - So, 29.10.2023tägl. Yoga + Embodiment

• tägl. Embodiment + Asana Praxis 

. Meditation + Breathwork

• Intuitionskräftigung

• selfcare

• healing mantras

• Rituale, u.v.m.

Während dieser Tage rund um Samhain kreieren wir mit Tina in uns selbst den Raum, unsere Kraft zu spüren und uns mit ihr zu verbinden.
Gemeinsam im Kreis unterstützen wir uns gegenseitig & lernen erneut, was es bedeutet in die Selbstermächtigung zu kommen, indem wir unsere Wunderwerke, unsere Körper, tiefer kennen lernen und uns selbst in der Lage sehen, ein erfülltes Leben zu erschaffen.
Wir beschäftigen uns an diesen Tagen mit unserer eigenen Medizin, schöpfen aus unserem inneren Zyklus, öffnen unsere Energiekanäle, unsere Herzen und unsere Stimmen. 

Unterkunft: Seminarzentrum der Baum, OÖ

CIRCLE OF BLISS 

Ein Raum für Frauen, 1x im Monat

• womb wisdom
• intuition
• embodiment
• cacao rituale
• breathwork
• uvm.