Ein 4-wöchiger Kurs, um ENDLICH in deine tiefste Kraft zu kommen: Jene Kraft deines Beckenbodens und deiner starken Mitte!

In diesem Kurs kräftigen wir alle Schichten des Beckenbodens und die seitliche, vordere, tiefe Bauchmuskulatur sowie die tiefe Rückenmuskulatur, um zu spüren, dass du von Innen heraus stark bist!

Dieser Kurs ist für:

+ Frauen und Männer allen Alters

+ Frischen Mamas für die Rückbildung (ab 8 Wochen nach der Geburt)

Anmeldungen JETZT möglich!

Kursbeitrag: €100,- /*erm. €92,-

(*erm. Für StudentInnen, Alleinerziehende und PensionistInnen)