Entdecke die perfekte Balance aus Bewegung, Entspannung und innerer Stärke! In diesem Kurs kombinierst du sanfte somatische Übungen mit den tief regenerierenden Haltungen des Yin Yoga. So baust du Stress ab, löst Verspannungen und gewinnst neue Energie. Ideal für alle, die sich mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und innere Ruhe wünschen.
